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      2020年中醫醫師備考如何利用艾賓浩斯記憶法?

      更新時(shí)間:2020-07-14 17:34:21 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽453收藏181

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      摘要 小編根據以往考生的經(jīng)驗為大家整理了關(guān)于“2020年中醫醫師備考如何利用艾賓浩斯記憶法?”的備考經(jīng)驗,僅供各位考生參考學(xué)習。2020年中醫醫師考試已經(jīng)離我們越來(lái)越近了,各位考生一定要抓緊時(shí)間認真復習。近期仍處于疫情防控時(shí)期,所以大家還是要注意自我防護哦!

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      關(guān)于“2020年中醫醫師備考如何利用艾賓浩斯記憶法?”的內容小編為大家整理如下:

      1、及時(shí)復習

      德國著(zhù)名心理學(xué)家艾賓浩斯的記憶遺忘規律告訴我們,人們對所學(xué)知識的遺忘是先快后慢,先多后少。這個(gè)規律也可稱(chēng)為“一、三、七”規律。遺忘最嚴重的時(shí)刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的66.3%),以后速度逐漸減慢。中醫醫師備考過(guò)程中,及時(shí)復習對鞏固所學(xué)知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。

      2、強化記憶

      艾賓浩斯的研究還證實(shí),人們對所學(xué)習、整理、記憶的內容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強化,使學(xué)習、記憶的程序達到150%,將會(huì )使記憶的痕跡得到強化,所記內容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱(chēng)為“過(guò)度學(xué)習”效應。

      3、多做練習

      多做練習是對知識點(diǎn)進(jìn)行強化牢記的一個(gè)過(guò)程。在中醫醫師備考的做題過(guò)程當中,只有掌握以及理解了考試相關(guān)知識點(diǎn),才會(huì )對題目的給出的題干和答案有一個(gè)清楚的判斷,判斷此題所涉及的知識點(diǎn)包括哪些,容易出錯的地方在哪里,只有通過(guò)了多練,才有可能把握好知識點(diǎn)的各個(gè)方面,從而更好的聯(lián)系知識點(diǎn),把知識點(diǎn)串起來(lái),串起來(lái)的知識再去記憶就很好記了。

      以上就是小編為大家分享的關(guān)于“2020年中醫醫師備考如何利用艾賓浩斯記憶法?”的內容,僅供大家參考,希望各位考生一定要盡快投入到備考狀態(tài)中,小編也預祝大家考試都能夠成功!更多中醫醫師考試動(dòng)態(tài)了解,請持續關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校。也可以點(diǎn)擊 免費預約短信提醒,及時(shí)獲取考試相關(guān)動(dòng)態(tài)。

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